吳筱鈺(Alice)的心情日記

【TV熱銷-發明獎奪金】Home Dr.快樂香蕉雙層錠(超值4+1 共270錠) 心得文

網友評鑑：



人真的不能不服老，有感年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，而且皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

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3.雙錠設計 6-8小時效果

4.發芽玄米萃取+洛神花萃取+茯苓萃取

5. 4項國際獎+3專利，功效肯定























【TV熱銷-發明獎奪金】Home Dr.快樂香蕉雙層錠(超值4+1 共270錠)的規格:

品名：Home Dr.快樂香蕉雙層
主成份：香蕉萃取物、發芽玄米萃取物、洛神花萃取物、桂圓萃取物、茯苓萃取物
副成份：微結晶纖維素、羥丙基甲基纖維素、乳糖、甘醇酸澱粉鈉、聚乙烯?咯烷酮、麥維纖、二氧化矽、硬脂酸鎂
內容量：33公克(550毫克/錠×60錠)
食用方式：一般保養者，一次1顆，加強保養者，一次2顆，於睡前30分鐘搭配溫開水食用
保存期限：三年
有效期限：請見外包裝說明(西元年/月/日)
(以消費者收受日起算，至少距有效日期前一年以上)
原產地：台灣
保存方式：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射


注意事項：

1. 本品為食品，多食無益。
2. 哺乳孕婦、服用藥物及重大疾病患者，食用前請諮詢醫藥專業人員。
3. 本產品含豐富植物提取，成份天然，內容物接觸空氣中濕氣後，顏色會有些微改變屬正常現象，敬請安心食用。
4. 本產品極易受潮，一經開封，請盡速食用。
5. 請勿讓孩童自行食用。

快樂香蕉對於不同程度的失眠症狀有不同的食用方式
1. 暫時性及短期性失眠，建議睡前，食用二顆，直接上床睡覺
2. 慢性失眠，建議睡前直接食用二顆，若無睡意可以再加二顆，共四顆
3. 有服用安眠藥者，建議初期依照醫生指示不可停藥，建議睡前半小時先服用安眠藥，先服用後有睡意了躺上床，再食用四顆快樂香蕉，可以調節睡眠的血清素，吃完一盒之後，開始減少安眠藥的劑量，慢慢將安眠藥戒掉。

動力生技股份有限公司
地址：台北市內湖區瑞光路258巷51號2樓
製造商：大江生醫股份有限公司
服務專線：0800-212-212
服務時間：週一~週五(例假日及國定假期休息)
AM 09：00~12：00 PM 02：00~06：00

※ 本產品已投保產品責任險5000萬元
保險單號碼0200第03PDL00141號
食品業者登錄字號 A-127528961-00000-8

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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。



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在基隆市西定國小任教老師江佩潔，日前在整理父親的遺物時，發現她念國中時寫給父親的道歉信，寫滿她的罪狀，最後還寫了「我愛你」3個字，沒想到父親一直保留著。她遺憾再沒機會向父親說了，因此在班上發起學生親口用手機向媽媽說「我愛你」，學生紛紛拿起手機打給母親，感謝媽媽。江佩潔說，她在整理父親遺物時，在他的皮夾內發現一封舊舊黃黃但摺得整齊的小信，是她在國中時期因犯錯寫給父親的道歉信，裡面寫著滿滿的罪狀，最後寫著「我愛你」3個字。「沒想到父親一直保留著，看到時真的很感動」，但她沒有機會再向父親說「我愛你」，成為她最大的遺憾。江老師因此利用學校的綜合課時，發起要班上學生打電話親口跟母親說「我愛妳」。今天有學生說「謝謝媽媽幫我改作業」、「謝謝媽媽幫我煮飯」，還有一名學生說「謝謝媽媽到醫院捐肝給我」，媽媽接到電話都很感動，要學生要認真上課、聽老師的話。西定國小學生拿起手機向媽媽說出我愛你。記者游明煌／攝影 分享 facebook 西定國小學生拿起手機向媽媽說出我愛你。記者游明煌／攝影 分享 facebook 西定國小老師江佩潔要學生對家人的愛，要及時說出口。記者游明煌／攝影 分享 facebook

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。





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1. 暫時性及短期性失眠，建議睡前，食用二顆，直接上床睡覺
2. 慢性失眠，建議睡前直接食用二顆，若無睡意可以再加二顆，共四顆
3. 有服用安眠藥者，建議初期依照醫生指示不可停藥，建議睡前半小時先服用安眠藥，先服用後有睡意了躺上床，再食用四顆快樂香蕉，可以調節睡眠的血清素，吃完一盒之後，開始減少安眠藥的劑量，慢慢將安眠藥戒掉。

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※ 本產品已投保產品責任險5000萬元
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